Medizinische Universität Graz

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Bibliografische Informationen

Titel

Motivationsstrategien zur Förderung der körperlichen Aktivität bei Pflegeheimbewohnerinnen und Pflegeheimbewohnern. – Ein Literaturreview

Kurzfassung

Hintergrund: Die Gruppe der über 65-Jährigen ist die am stärksten wachsende Altersgruppe weltweit. Neben chronischen Erkrankungen, Multimorbidität und Polypharmazie führt auch der Bewegungsmangel im Alter zu einem Problem für die Betroffenen. Zu körperlicher Aktivität zu motivieren ist vor allem bei Pflegeheimbewohnerinnen und Pflegeheimbewohnern eine große Herausforderung.
Ziel: Das Ziel ist es Motivationsstrategien aufzuzeigen, die der Förderung der körperlichen Aktivität bei Pflegeheimbewohnerinnen und Pflegeheimbewohnern dienen. Dabei sollen auch Empfehlungen für die Praxis abgeleitet werden.
Methode: Ein Literaturreview, wobei die Recherche in den drei Datenbanken Pubmed, Cinahl und Web of Science erfolgte. Die ausgewählten Studien (n=9) wurden mittels MMAT kritisch bewertet.
Ergebnisse: Es ergaben sich vier konkrete Programme zur Motivationsförderung, zwei davon mit signifikanten Ergebnissen: das Programm Wii Fit Exergames und das High-intensity Functional Exercise-Programm (HIFE). Zusätzlich wurden einige einzelne Aspekte herausgefiltert, wie z. B. Ermutigungen oder gemeinsame Ziele setzen, die der Motivation älterer Personen dienen. Aus den qualitativen Studien gehen mehrere Motivatoren und Hindernisse sowie Barrieren hervor, die die Bewohnerinnen und Bewohner motivieren oder hemmen, an den körperlichen Aktivitäten teilzunehmen.
Schlussfolgerung und Praxisempfehlungen: Besonders die einzelnen motivationsfördernden Maßnahmen ließen sich ohne größere Aufwendungen in den Alltag im Pflegeheim implementieren.

Schlagwörter

Motivation, Empowerment, Aktivierung, Pflegeheim, Bewohner, Betreutes Wohnen, Körperliche Aktivität

Anzahl Seiten

Publikationsjahr

2020

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