| Einleitung: Herz-Kreislauf-Erkrankungen stellen weltweit eine große Gefahr für die Gesundheit dar. Viele Menschen, die sich von einem akuten Myokardinfarkt oder einer invasiven kardiologischen Behandlung erholen, profitieren von Rehabilitationsprogrammen.
Ziele der Studie: In dieser Studie wird die Wirkung von Yoga auf das Herz-Kreislauf-System in einem kardialen Rehabilitationsprogramm untersucht. Diese Studie wurde als Pilotstudie mit einer kleinen Teilnehmerzahl konzipiert, um auch die Durchführbarkeit einer solchen Studie zu untersuchen.
Methoden: Es wurden 20 Teilnehmer im Alter zwischen 43 und 79 Jahren rekrutiert. Zehn von ihnen wurden zufällig für die Yoga-Gruppe und zehn für die Kontrollgruppe ausgewählt. Jeder Teilnehmer der Kontrollgruppe absolvierte das standardisierte vierwöchige kardiale Rehabilitationsprogramm. Die Teilnehmer der Yogagruppe nahmen zusätzlich von Montag bis Freitag morgens und abends an einer 25-minütigen, angeleiteten Yogaeinheit teil. Am Tag nach der Ankunft und am Tag vor der Abreise wurde mit jedem Teilnehmer der „supine to stand“ Test durchgeführt. Der Herzindex (CI), der Gesamtindex des peripheren Widerstands (TPRI), die Herzfrequenz (HR), der systolische und diastolische Blutdruck (sBP, dBP), der mittlere arterielle Druck (MAP) und der Schlagvolumenindex (SI) wurden berechnet und analysiert.
Ergebnisse: 20 Teilnehmer absolvierten das gesamte Studienprotokoll. Unter Verwendung metrischer statistischer Verfahren wurden keine signifikanten Auswirkungen der Yoga-Intervention auf CI, TPRI, HR, MAP, sBP, dBP und SI nachgewiesen. Für TRPI wurde ein Trend zu einer Interaktion festgestellt (p=0,077). Bei der getrennten Analyse der Gruppen mit dem nichtparametrischen Wilcoxon-Test zeigte die Yogagruppe mehr Signifikanz zwischen Vor- und Nachmessungen.
Diskussion: Die vorliegende Studie deutet darauf hin, dass Yoga eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System haben kann. Obwohl die parametrischen Tests keine eindeutige Schlussfolgerung zuließen, ergab die getrennte Analyse der Gruppen einen positiven Effekt in der Yoga-Gruppe, aber keinen Unterschied in der Kontrollgruppe. Die vorliegenden Ergebnisse sind jedoch mit Vorsicht zu betrachten, da die statistische Aussagekraft gering war. Um genaue Aussagen über die Wirkung von Yoga auf das Herz-Kreislauf-System machen zu können, sind Studien mit einer größeren Probandenzahl erforderlich. |
